Beweging

Loop je ergens op vast?
Zet jezelf in beweging.
Letterlijk of figuurlijk.

In beweging komen

Ontspanning

Door spanning los te (leren) laten, breng je meer rust en balans in je leven.

spanning loslaten

Verwerking

Na verwerking ontstaat er ruimte en rust. Op mentaal, emotioneel of fysiek vlak. Zowel bij vage als concrete thema's.

Terugkerende (fysieke) klachten zonder medische oorzaak.
Een onbestemd of mistig gevoel.

verlies | trauma | ongevallen operaties | angsten & fobie├źn
burn-out | depressie | spanning

Verwerken

Verdieping & Verbinding

Diep van binnen verlangen we bijna allemaal naar verbinding. Met onszelf, met anderen. Door te bewegen, ontspannen of te verwerken, kun je verbroken verbindingen herstellen of bestaande verdiepen.

Verdiepen & verbinden

Touch of Sound

Ervaar de kracht van klankschalen. Vermindert stress, verbetert slaap en zorgt voor diepgaande ontspanning.

Touch of Sound

Klankschaalavond
Lage Vuursche